2024年10月13日 龍馬脱藩 4時間27分
振り返ってみると、ここで体力以上の走りをしてしまったのが失敗だった。３月からの半年間、ほぼこの日に向けての調整だった。本人的には11月の神戸のつもりだったが。
10月27日 金沢 4時間4分
龍馬で頑張りすぎたカラダが回復する前の金沢マラソンで前半（十数キロ地点）とはいえサブフォーについて行こうとしたのも間違い。
11月3日 下関 4時間21分
本当のピークを迎えた後、後半に激坂が控える下関で走れるはずがない。レース後は心身共にボロボロだ。
11月17日 神戸 4時間5分
（たぶん）ここまで長期間、HRVが回復しなかったのは初めてだと思う。そんな中、神戸はどう走ったかの記憶も吹っ飛んでる。
神戸後、少し休めば回復するだろうと呑気にかまえていたら、まさかの異次元低空飛行に入ったHRV。もう走る気力もなくなってしまう。12月の走行距離は200キロにすら到達しない。まずい。
12月15日 鈴鹿 10km
今年最後、思い残すことのないよう走りきりたかったところだが、自分の体調のまずさにびびってしまい、残り２キロになるまで走れない。実際、脚も動かなかった。
といっても今年一番気持ちよく走り切れたことも事実。フルマラソンを４本続けるには強度の上げ方が足りなかった、と気づいたのは今頃だ。
総合公園を走ろうという気持ちになれたのが、ようやく鈴鹿の後だ。本命だった２・３月のフルマラソンも同じパターンで４本続くのは確定している。
４時間ギリ、あわよくば自己ベスト（３時間４０分）を狙いたい。コースの高低差を考えると３月の埼玉か、まさかの鹿児島か。
２月の愛媛、熊本をいかに無茶せず我慢して走るかが大切になってきた。妙に頑張ってしまうと３月ボロボロになりそう。
車で向かうのを鹿児島だけにしたことにほっとする。
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