トレーニングステータスについて

昨年の大失敗を繰り返さないようにしなくては…

今のところ順調に見える。順調すぎたらそれはそれでこわい。

走行距離は去年に比べて圧倒的に短い。これは意図していることなので不安はない。去年が無茶だった。

持久力スコア７０００維持を目標にしよう。

VO2Max は５５ もう少し上げておきたい。

ガーミンのレースの予測はあまりに盛り過ぎなので「あそう」程度に受け止めておく。